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Joana Gaspar
* de nós próprios *
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Envelhecer
Devia ter uns 9 anos quando me dediquei pela primeira vez a pensar na morte e corajosamente olhei nos olhos da minha avó “mais especial”...
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2 de jan.3 min de leitura


Washoku (和食): A Arte da Culinária Tradicional Japonesa (1)
E de repente o meu caminho passou por aqui e parou... Vou contar mais sobre este acontecimento, brevemente noutro post :) Washoku...
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1 de jun. de 20242 min de leitura

Desafio de 5 dias - Sem Ultraprocessados e Sem Açúcar
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16 de mar. de 20243 min de leitura

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11 de fev. de 20242 min de leitura


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10 de fev. de 20243 min de leitura

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Alimentação 'LowCarb' Sabiam que a ‘famosa’ designação ‘LowCarb’, não se refere necessariamente apenas a uma alimentação desprovida, ou...
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24 de jan. de 20242 min de leitura
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